2019/11/09 生涯学習支援室

「笑いと健康」を開催

11月9日(土)仙台駅東口キャンパスを会場に本学教授の柏倉栄子先生による「笑いと健康」を開講しました。

笑いについては、「破顔一笑」「抱腹絶倒」「怒れる拳笑顔に当たらず」「笑う門には福来る」などの言葉があります。笑いは、日常の生活や健康に様々な影響を及ぼしているといえます。うまく取り入れることで、プラスへ働くことになります。そこで本講座では、笑いの効用や日々の生活への活用について受講者の皆さんと一緒に笑いについて考えました。

受講者の感想
「楽しく受講できました。」
「非常にまじめな“笑い”についての講座でした。」
「笑いには、リラックス効果もあることがわかりました。」

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